Блэк-метал (black metal) и … йога ?! Перед тем, как задавать вопросы, вы должны глянуть йогу Black Widow, тип йоги, который нацелен на аудиторию блэк-метала, в комплекте с последним видео, в котором инструктор прокачает вас.
На занятии, которое вы увидите ниже, инструктор Borkkvlt («культ борка») проводит своих зрителей через тренировку, начиная с упора на работу ног для икроножных мышц и квадрицепсов, потом — некоторые тренировки верхней части тела и заключительный сеанс очистки, прежде чем приступить к остыванию. Эта высокоинтенсивная тренировка предназначена для тонирования ваших рук, ног, живота, очень похоже на традиционную йогу, но с влиянием черного металла.
Вы можете заметить, что в этой тренировке отсутствует музыка Black metal, поскольку закон об авторском праве не позволяет преподавателям включать песни в прямую трансляцию. Тем не менее, есть предложенный плейлист Spotify, чтобы помочь вашей тренировке, который можно найти в описании к видео.
Он включает в себя музыку от Walknut, Rotting Christ, Ante-Inferno, Sodom, Carpathian Forest, Bathory, Akhlys и Hermoor, гарантированно переведя вас в режим тренировки.
Нужна подходящая одежда для тренировки? Black Widow Yoga также предлагает вам интернет-магазин, в котором можно найти спортивные бюстгальтеры, леггинсы, футболки, шорты, укороченные топы, майки, свитшоты, шапки и многое другое. Возьмите все, что вам нужно, и исследуйте занятия прямо здесь.
Комментарии (1)
Ад